星凡汇培训学校许艺凡校长受邀走进唐山博杰学校，本次校园公益美育活动，由许艺凡许校长全程主讲授课。
许校长凭借多年专业经验，立足学生身心成长特点，将专业形体训练和日常行为规范深度融合，用温柔耐心的教学方式、通俗易懂的讲解语言、标准专业的示范动作，带领孩子们沉浸式学习体态矫正与文明礼仪知识，让优雅体态、良好言行、优秀教养扎根童年。
 
01
知礼懂仪｜修身润心
 
外修形体，内修德行。形体塑造雕琢孩子的外在气质，礼仪教养成就孩子的一生格局。真正的美育，从来都是内外兼修，让孩子身姿挺拔、言行有度、心怀善意、举止得体。
衣着礼仪：整洁得体，是最好的家风与校风，许校长引用《弟子规》经典名句冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切为孩子们解读传统仪容教养的真谛。

 

递接礼仪｜细节见品行，双手显修养
一件小事，窥见教养。双手递接的小小细节，能潜移默化培养孩子谦逊恭敬、尊重他人的美好品格，让礼貌融入日常点滴。

 

言语礼仪｜口出良言，不语恶辞
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。言语修养，是孩子礼仪教育的核心重点。

 

外言行有度，举止有规，是少年成长必备的素养。课堂中，许校长重点纠正孩子日常不良举止习惯，明确核心礼仪禁忌。
 
02
正姿立身｜雕琢少年良好体态
 
课堂之上，许校长立足少儿形体特点，将专业形体知识化繁为简，围绕站姿、坐姿、走姿三大基础体态，逐一示范、细致讲解、耐心纠正，拆解每一个动作细节，让每一位孩子都能看懂、学会、精准落地，养成终身受益的体态习惯。
 
标准站姿｜五点贴墙，体态训练要点
 
日常简单易操作的五点贴墙训练法。
分别为双脚、小腿、臀部、双肩、头部五点全部贴紧墙面，双腿并拢收紧，臀部向内夹紧，腹部核心收紧发力，双肩自然下沉向后打开，下颌微收、头部摆正。帮助孩子舒展全身线条，拉伸脊背经络，助力小学生骨骼健康发育。

 

标准坐姿｜黄金90°法则
立腰挺胸、背部挺直、端正坐立，双膝与臀部保持标准90°夹角。
 
优雅走姿｜端庄自信有气场
外步履稳健、身姿舒展、端庄大方。端正走姿可放松肩颈、舒展体态，告别拖沓散漫的状态，让孩子步履从容、气质干净、自带风采。

 

优雅从不是天生，而是日复一日的熏陶与培养。每一次端正的站姿、每一次礼貌的举动、
每一句温柔的言语、每一个得体的细节，都是孩子成长路上最珍贵的礼物。

 

愿每一位翩翩少年，皆能熟读礼规、践行礼仪，立身有姿、言行有礼，以端正之姿向阳成长，
以优雅之心奔赴山海。
 

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